1. Duduk atau berdiri dalam tempoh waktu yang lama. Jika anda duduk atau berdiri dalam tempoh yang lama, ini akan menyebabkan dubur kita akan mengalami tekanan. Pembengkakan akan berlaku sekiranya berlaku tekanan terus menerus akibat dari aktiviti kita. Contohnya, seorang perkeja kilang perlu berdiri berjam -jam untuk melakukan pekerjaan mereka. Begitu juga pemandu lori yang mana, mereka perlu duduk berjam-jam ketika memandu. 2. Suka angkat barang-barang yang berat. Wanita lebih mudah kena buasir jika selalu angkat benda- benda yang berat berbanding lelaki. Tetapi peratusan orang lelaki lebih banyak yang kena buasir akibat dari aktiviti seperti ini berbanding wanita. Ketika kita mengangkat beban yang berat, Hampir 60% tekanan akan terkumpul pada dubur dan mengakibatkan buasir keluar. Bahaya jika kita teruskan aktiviti ini. 3. Meneran dengan kuat ketika membuang air besar. Perbuatan ini adalah punca terbesar akan berlakunya buasir. Kebiasaannya mereka yang mengalami masalah sembelit a